Антистресс и снятие отеков! 8-10 минут дофаминовых танцев и активация лимфотока для быстрого детокса тела, энергии, здоровья и хорошего настроения.
Мини-ритуал, который помогает снять тревогу , почувствовать лёгкость, прилив сил и радость жизни. Танцевать утром — это как нажать кнопку «ЖИЗНЬ». Время, когда важен не спортивный результат, а состояние. Повторяя простые танцевальны движения, можно мягко вернуться к себе и двигаться без ожиданий, для своего удовольствия.

Авторская программа техно дэнс с нуля на основе технологии Филяй, которая сделала техно-дэнс вирусным. Это погружение в культуру, включение тела и состояния.
Технология Филяй возвращает скорость, координацию и внутренний драйв — так, что движения становятся уверенными, стильными и живыми. Вы перестаёте зажиматься, прятаться и сомневаться в себе, потому что в вас всегда звучала та самая музыка. Вы — энергия и этот курс про взрослую глубину техно. Без показухи. С результатом, который чувствуется телом и виден окружающим. Теперь новая версия вас возвращает себе блеск в глазах.
Если вы готовы пройти путь от мягкого техно до настоящего рейва — вам сюда.

Почувствуй себя главной героиней своей истории!

Авторский курс Элоны Жалниной для тех, кто хочет танцевать ни смотря ни на что, сиять, мечтать и двигаться вперёд!

Курс «Ты в танцах» уникален благодаря совмещению теории с практикой. Вам не придется искать и покупать множество курсов, так как здесь представлено все сразу. Вы узнаете историю стилей в увлекательной и информативной форме, погрузитесь в практическую атмосферу, освоите базу всех направлений, а также закрепите названия основных элементов стилей, представленных в курсе. Познакомитесь с основами изоляции, научитесь танцевальным хитростям и создадите полноценные связки для ваших выступлений.

«Звезда вечеринки» – ваш билет в мир танцев, стиля и неповторимой женской энергии! Вы погрузитесь в атмосферу вечеринки с головой: танцы, платья и любимая музыка. А в центре этого всего — Вы!

Корпоратив, день рождения или социальные сети? Только вы решаете, где станете настоящей звездой!